Nie chcemy przecież by po godzinie bolała nas ręka lub by na dłoni pojawiły się odciski i odparzenia. Wtedy dalsza praca w ogrodzie jest praktycznie niemożliwa. W dodatku odciski i odparzenia nie schodzą po kilku godzinach. Mogą utrzymać się i uniemożliwić nam pracę przez kilka następnych dni. Oczywiście podczas prac ogrodowych jest wiele więcej skutków ubocznych. Jednym z najbardziej nieprzyjemnych może być ból pleców i kręgosłupa. Zdarza się to najczęściej gdy wykonujemy różnego rodzaju prace ogrodowe, podczas których musimy stale się schylać i pochylać. Wtedy nasze plecy są pod ścisłym naciskiem. Szczególnie kręgi. Możemy mieć ochotę plewić godzinami, jednak co gdy nasze plecy nam całkowicie odmówią posłuszeństwa? Wtedy będziemy musieli odpocząć. Gdy jesteśmy młodzi nic nie stoi na przeszkodzie. Możemy usiąść i po pewnym czasie ból ustąpi. Natomiast gdy jesteśmy starsi, niekiedy nie wystarczy nawet odpoczynek na łóżku czy sen. Niestety nie dla każdego jest ciężka praca na działce.
